雑記ブログ

雑記ブログ · 2020/07/01
最近毎週のように見かけるお店の飼い犬がいます。 その犬は、以前は自由に行動できたのですが、なぜか人間には吠えないのに犬同士では挨拶程度に吠えます。 吠えたひょうしに飼い主がドリンクをこぼしてしまったので、お店の犬はつながれることに。。。 しょーがないですが、不憫そうでもないので良しとします。...
雑記ブログ · 2020/06/25
なんでも世界一というのは響きが良いので調べてみました。 スーパーコンピューター「富岳」。略してスパコン富岳(笑) スーパーコンピューターといえば立憲民主党の蓮舫副代表。 旧民主党政権の事業仕分けでスパコン開発を巡り「2位じゃ駄目なんでしょうか」という発言が目立ちました。...
雑記ブログ · 2020/06/23
私は最近痩せるために、緩い一日一食を目指しています。 暑い時期で汗をかくこともあり、体重は順調に減っています。 あとはあまったお肉がいつ落ちてくれるか待ちです(^o^) 一日一食にしたせいか、その一食に美味いものをなるべく食べたい欲が強くなりました。...
雑記ブログ · 2020/06/17
私は最近、人生で体重がMAXになり健康を再確認すようになりました。 健康を管理するには体温とか血管の状態とか影響しそうです。 体温と言えば、最近は新型コロナウイルスの影響で病院などへ入るとき検温されます。 健康を考えるなら平均の体温を上げたい所ですが、下手に計って37度台が出てしまうのもメンドクサイし怖いですね。 私は毎日起床時に検温します。...
雑記ブログ · 2020/06/16
自分が小さい頃は芸能界は憧れでした。 芸能人になりたいとは思いませんでしたが、なれるキッカケがあればなったでしょう(笑) テレビの報道でしか知りませんが、いまの芸能界の人間模様を見ていると、子供には見させたくないです。 仮に芸能界の中が良かったとしても、外からの見え方がひどすぎます。 ちなみに江頭2時50分は面白いです(^o^) 問題があるとしたら...
雑記ブログ · 2020/05/31
私は生活リズムで食事を摂るタイプです。 時間が来たら食べるみたいな。 ぶっちゃけお腹が空いてから食べることは珍しいですね(笑) これは定期的にランニングなどができれば、ランニングとしてもエネルギーが枯渇しないし、体重も増えないで良いです。 しかし、不定期な生活をしていると、運動をやるときに出来ないとエネルギーが貯まりすぎて太ります。...
雑記ブログ · 2020/05/23
風呂の中にはいつも入りますが、カラスの行水ですぐ出てしまいます。 以前は10分入っていましたが、いつの間にか短時間になりました。 だいたい疲労回復を狙ってですが、体重が減ったとしても水分の出し入れですね。 基礎体温を上げて免疫力アップを狙いたいところですが、現在新型コロナのことで、体温が上がるのが悪いイメージになっていますね。...
雑記ブログ · 2020/05/21
世の中には色々な恐怖があります。 肉体的恐怖、精神的恐怖、知識的恐怖などあります→恐怖の種類とその考察 今回の新型コロナもそうです。 見えない敵がいたとして、それについて煽られると、見てもいないのに怖くなったりします。 恐怖に打ち勝っている代表として、スポーツ選手がいると思います。...
雑記ブログ · 2020/05/20
腸の調子は健康のバロメーターですよね。 便通とか良いと体重の減り方にモロにでます。 私の仕事は24時間対応なので、生活のリズムが乱れがちです。なので便秘にもなりがちです(^^;) 便通が悪いと体重が増える悪循環。 以前、糖質制限食をキッチリやって試したことがありますが、便通はかなり良くなりました。腸内環境が良くなったのでしょうね。...
雑記ブログ · 2020/05/18
最近、SNSのメンバー(友達)を整理しています。 始めたときは仕事の宣伝も混みで、人数をひたすら増やす方向でやっていました。 おかげさまで宣伝の方が、他で身の丈の宣伝ができているので、SNSは本来の自分でいこうかと思っています(^o^) 普段見ている方だと、書き方が違ってきたかな?とお思いでしょう。...

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